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冷凍青花菜｜為忙碌生活，輕鬆加一道綠色好菜每天忙著工作、照顧家人，想準備一桌豐盛料理，又希望省下備菜時間？高島食品冷凍青花菜，讓日常餐桌多一份便利。無論是一人份晚餐、全家共享的家常菜，或提前準備隔日便當，都能依照需要取用，讓蔬菜自然融入每一餐。青花菜是十字花科蔬菜，含有膳食纖維、維生素C及葉酸等營養成分，適合搭配各式食材，作為均衡飲食的一部分。冷凍保存也讓採買安排更有彈性，不必一次用完，減少鮮菜放到忘記料理的困擾。實際營養含量會因原料與烹調方式而異，建議避免長時間加熱，享受青花菜的風味與口感。料理方式簡單又多變：與蒜末快炒，香氣十足；搭配雞肉、蝦仁或菇類拌炒，就是一道家常主菜；加入濃湯、咖哩、..
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未稅:$850
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